Translate

EN SK

blogHeader
Aktuálne dianie, zaujímavé tipy a nápady

lifeSkills  Zručnosti pre život  lifeSkills

6 spôsobov budovania sebadôvery u detí

FR 6 Ways to Build Confidence in Kids

Rodičia majú najväčší vplyv na dieťa. Ako rodič môžete veľa vecí ovplyvniť, veľa vecí zaviesť a tým posilniť sebadôveru Vášho dieťaťa.


Tu je 6 tipov pre posilnenie sebadôvery vášho dieťaťa.

1. Zoberme si aké komplimenty dávame svojmu dieťaťu. Slová chvály znamenajú viac, keď vyzdvihneme konkrétne to čo sa im podarilo, alebo čo spravili správne. Skúste použiť špecifickú pozitívnu spätnú väzbu, kde sa zameriavame na konkrétnu vec, ktorú spravili dobre, ako ich len pochváliť "dobrá práca". 2. Starajte sa o záujmy vášho dieťaťa. Každé dieťa je jedinečné a úlohou rodičia je pomôcť svojim deťom, aby cítili istotu a oporu v tom čo ich baví.

3. Poskytnúť deťom nekonečné povzbudenie. Vaše dieťa nikdy nezabudne aké pocity v ňom vyvolávate - to je dôvod, prečo je dôležité, byť tou najväčšou oporou vášho dieťa. Povzbudiť ich k tomu, aby sa nebáli dotknúť hviezd!

4. Neoznačujte Vaše dieťa prívlastkom „ako čokoľvek“- potom je to spôsob ako o sebe zmýšľa a to obmedzuje jeho rast.

5. Dôverujte viac Vášmu dieťaťu a nechajte niektoré rozhodnutia na nich.

6. Zamerajte sa na to, že pohár je poloplný- učte dieťa byť optimistom. Pozitívny prístup pomôže Vášmu dieťaťu nevzdávať sa a budovať si sebadôveru, s ktorou zažiari!

Budovanie sebadôvery začína už od skorého detstva. Je dôležité nastaviť dieťa na úspech, aby sa nebáli a chceli byť úspešnými. Skúste využiť týchto pár tipov, ktoré pomôžu rastu sebadôvery Vášho dieťaťa.


Kam len odišli dobré spôsoby, kam? Kam len odišli?

FR Oh where oh where - Manners

Dobré spôsoby si deti len tak neosvoja. Deti sa ich musia naučiť a je potrebné im ich neustále pripomínať. Dobré spôsoby budujú u detí základ ako byť v budúcnosti slušný dospelý.

Trik, ako si najlepšie dieťa osvojí dobré spôsoby je v správnom načasovaní – učiť dobrým spôsobom, ktoré sú primerané ich veku, aby pochopili prečo sú dobré spôsoby TAKÉ dôležité! Našich top 6 dobrých spôsobov:

1. „Ďakujem“ je slovo, ktoré nemožno dostatočne zdôrazniť či rodičmi alebo inštruktormi v The Little Gym! Jednoduché ďakujem vysiela silné posolstvo vďačnosti. Keď niekto pre vás niečo urobí, keď dostanete kompliment, keď dostanete darček, atď. je dôležité poďakovať. Keď sú deti dostatočne staré, dobrým tréningom pre ne je napísať ich vlastné poďakovanie či už za darček, ktoré dieťa dostalo, alebo po navštívení kamaráta. Písomné poďakovanie je silnejšie!

2. „Prosím“ alebo aj „Čarovné slovíčko“ je pre deti dôležitým nástrojom, aby dosiahli, čo si zaumienia. Aj pre deti, ktoré zatiaľ nehovoria, je slovíčko prosím významné. Keď dieťa niečo chce, spôsobom sebe vlastným vyjadrí „prosbu“ a následne „poďakuje“.

3. „Prepáčte mi“ alebo „Ospravedlňte ma“, od určitého veku sa deti majú naučiť neprerušovať dospelých pri konverzácii. Mali by sa naučiť počkať, kým príde na nich rad, alebo povedať „Prepáčte mi“ / „Ospravedlňte ma“ pokiaľ chcú konverzáciu prerušiť. Tieto frázy taktiež fungujú na verejnosti. Dieťa sa chce vyhnúť osobe, ktorá mu stojí v ceste, prípadne do seba nechcene narazia. Ospravedlnením sa, dá dieťa o sebe vedieť, aby si ho všimli a urobí to pozitívnym spôsobom.

4. „Ahoj/ Dobrý deň“ a „Maj sa/Dovidenia“. Pozdravy sú základné atribúty komunikácie. Už od malička sa deti majú učiť, ako pozdraviť ostatných ľudí pri vstupe a opustení miestnosti. Pozdravy sú tiež dobrý spôsob vzájomnej interakcie medzi deťmi.

5. Stolovanie. Spôsoby pri stolovaní sa deti učia už od prvých príkrmov. Častokrát sú usmernené pri rozhadzovaní jedla alebo pitia. To deti učí pochopiť, čo je akceptovateľné a čo nie. Keď deti podrastú, je na mieste ich naučiť základy stolovania: ako použiť príbor, požiadať o podanie napr. soľničky, naučiť ich ospravedlniť sa pri odchádzaní od stola. Základy stolovania si nesú deti počas celého ich života a umožňujú aj dospelým vychutnať si spolu strávený čas pri jedení!

6. Buď láskavý k druhým. Je potrebné deti naučiť, ako byť milý a pozorný. Tým, že naučíte deti, že zákerné slová a podpichovanie sú bolestivé, lepšie porozumejú významu slova láskavý.

Tréning robí majstra. Trénujte a opakujte vašim deťom prečo sú dobré spôsoby dôležité. Opakujte sa – pokiaľ vaše dieťa nepovie prosím, jednoducho ho upozornite na „čarovné slovíčko“ a oni si to postupne osvoja. Dobrým spôsobom sa dá naučiť aj hravou formou, pri ktorej sa deti nielen naučia ale aj zabavia. Je to beh na dlhé trate, a preto treba začať už od malička.


Poslední budú prví

FR Nice Kids Finish First

The Little Gym napomáha rozvíjať u detí sociálne schopnosti, ktoré na viacerých štúdií patria medzi dôležité faktory pre dlhodobý úspech.

Veda to potvrdila: slušní ľudia nebývajú poslední. Aspoň na základe novej štúdie, ktorá naznačuje, že deti ktoré sa v škôlke správajú prosociálne, majú tendenciu úspešne ukončiť vysokoškolské vzdelanie a získať stálu prácu. 20 ročná národná štúdia sledovala vyše 700 detí od predškolského veku až po 25. rok ich života. Výskumy dokázali, že deti, ktoré získali najviac bodov pri sociálnej interakcii ako delenie sa, boli schopné nepredbiehať sa a počúvať, mali neskôr 4-násobne väčší úspech pri ukončení vysokej školy. Štúdia taktiež dokázala, že v niektorých prípadoch sú sociálne zručnosti lepším základom pre budúci úspech než akademické zručnosti.

Pozitívne sociálne zručnosti sa dajú naučiť a zdokonaľovať počas detstva. Programy v The Little Gym pomáhajú deťom rásť a zároveň rozvíjať sociálne zručnosti vo veselom prostredí, ktoré poskytuje odlišný kontext učenia. Hry sú cielene vyvinuté pre zlepšenie sociálnych zručností a nesúťažné prostredie posmeľuje deti vzájomne sa hrať. Deti sa učia byť ohľaduplnejšie k druhým, spoločne usilujú o vzájomný prospech. Tieto základné životné zručnosti napomáhajú deťom komunikovať pozitívne a spoločensky prijateľným spôsobom - aby z malých dobrých ľudí vyrástli dobrí dospelí.


Benefity domácich prác

FR Benefits of Chores

Potrebujú deti domáce práce? Na základe nedávneho článku vo Wall Journal deti, ktoré pomáhajú s domácimi prácami „si budujú trvalý zmysel alebo trvalé ovládanie, zodpovednosť a sebestačnosť“. A čo by rodičia neurobili pre svoje deti?

Článok taktiež vyzdvihuje tie deti, ktoré začali s domácimi prácami okolo 3-4 roku, majú pozitívnejší vzťah s ostatnými členmi rodiny, dosahujú lepšie akademické výsledky, taktiež sú viac empatické a reagujú na potreby ostatných. Chcete sa dozvedieť viac? Prečítajte si 5 odporúčaní, ako priviesť svoje deti k domácim prácam:

1. Zapnite hudbu, kým dieťa zametá kuchyňu alebo upratuje svoje hračky. S hudbou si spolu domáce práce užijete viac.

2. Deti milujú zaujímavé hry – nastavte stopky a motivujte svoje deti, aby upratali čo najrýchlejšie (a najefektívnejšie).

3. Zvážte, ako pristupujete k domácim prácam – urobte z domácich prác zábavu a uistite deti, že vám “pomáhajú” dokončiť jednotlivé úlohy.

4. Zaveďte si tabuľku domácich prác – akonáhle si vyplní svoju tabuľku, nechajte ho vybrať si “odmenu” podľa ich rozhodnutia, ako zostať “dlhšie hore” cez víkend, ísť na zmrzlinu s maminou a ocinom, alebo výlet do ZOO či múzea.

5. Zabavte sa tým. Formou zábavy si vaše ratolesti vybudujú pozitívny vzťah nielen kým sú malé, ale aj keď vyrastú.

Pre celý článok kliknite sem


5 spôsobov, ako si čerstvá mamička nájde priateľov

Five-Ways-to-Make-New-Mom-Friends

Nie pre každú čerstvú mamičku je jednoduché nájsť si priateľov. Je to ako prvý školský deň v jedálni,  keď ste obklopení samými cudzími ľuďmi a snažíte sa zistiť, do ktorej skupiny patríte – akurát, že teraz ste na ihrisku, držíte vaše dieťa v náručí, práve ste dospievali „Kolo, kolo mlynské“ už asi po 1000-ci krát a už sa len chcete rozprávať s dospelými. Žiadate príliš?!


Či ste v potravinách, na ihrisku alebo v The Little Gym, ako čerstvá mamička si vyberáte potenciálne mamičky – priateľky, aby ste začali konverzáciu o HOCIČOM. Nech ste kdekoľvek, nie je dôvod na paniku. Tu je 5 tipov, ako si ľahko nájsť priateľov.

 

  1. CHOĎTE VON Z DOMU. Vážne. Ako inak si nájdete priateľky, keď budete zavretá doma ako v klietke celý deň?  Zapojte sa do aktivít pre mamičky s deťmi. Zapíšte sa na jednu z našich “Parent/Child” hodín. Alebo si na ihrisku vyhliadnite mamičky, s ktorými by ste našli spoločnú tému. To môže byť začiatok veľmi pekného kamarátstva!

  2. Už ste sa zoznámili? Vypýtajte si kontakt! Nehanbite sa! Hľadanie si kamarátky – mamičky je ako randenie. Keď sa zoznámite s mamičkou, s ktorou si rozumiete, vypýtajte si jej číslo, pre ďalšie stretnutia. A pokiaľ druhé stretnutie nevyjde, nevadí, môžete si povedať, že ste to aspoň skúsili.

  3. Naplánujte si stretnutie. Našli ste mamičku, s ktorou si rozumiete a má dieťa približne vo veku vášho dieťaťa? Výborne! Naplánujte si deň spolu. Takto si najlepšie s mamičkou poklebetíte.

  4. Naplánujte si “mamičkovské” stretnutie. Nájdite si niekoho, kto vám dieťatko postráži, pretože je čas na večer s mamičkami. Objednajte si dobré nápoje alebo jedlo a užite si večer bez vašich ratolestí s novými priateľkami. Aj mamy si zaslúžia večer voľno!

  5. Buďte sama sebou. To je ten najlepší spôsob, ako si nájsť priateľstvá na celý život.


Nie je vždy jednoduché, si ako čerstvá mamička, nájsť priateľov. Ale mať jednu alebo dve skutočné priateľky vie zmeniť celý váš svet. Takže nabudúce, keď pôjdete do potravín, na ihrisko alebo k nám do The Little Gym nehanbite sa, začnite s konverzáciou a uvidíte, ako to dopadne. Vo vašom okolí je veľa mamičiek, s ktorými si urobíte priateľstvá na celý život.